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Ester Franzin

Do I contradict myself? Very well then I contradict myself, (I am large, I contain multitudes.)

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Lezione di pilates - Viserba

Lezione di pilates - Viserba

8:30 pm – 9:30 pm
27 Novembre 2026

Aulos Danza Viserba
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Lezione di Hatha Yoga – Riccione 26 Novembre 2026
Lezione di Yoga – Savignano sul Rubicone 30 Novembre 2026

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2828 Settembre 2026

8:30 pm: Lezione di pilates - Viserba

8:30 pm – 9:30 pm
29 Settembre 2026

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3030 Settembre 2026

7:30 pm: Lezione di Hatha Yoga - Riccione

7:30 pm – 8:30 pm
1 Ottobre 2026

L'Hatha Yoga è una disciplina millenaria basata su posizioni fisiche (asana) e controllo del respiro (pranayama) eseguite con ritmi lenti e stabili. Serve a migliorare la flessibilità, la forza muscolare e la postura, riducendo lo stress e donando equilibrio tra corpo e mente.

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8:30 pm: Lezione di pilates - Viserba

8:30 pm – 9:30 pm
2 Ottobre 2026

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33 Ottobre 2026
44 Ottobre 2026

8:00 pm: Lezione di Yoga - Savignano sul Rubicone

8:00 pm – 9:00 pm
5 Ottobre 2026

Lo yoga vinyasa è uno stile dinamico in cui le posizioni si susseguono in modo fluido, coordinate con il respiro, quasi come una danza continua. Tra i benefici principali ci sono maggiore flessibilità e forza muscolare, migliore postura ed equilibrio, riduzione dello stress e una mente più calma e presente.

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8:30 pm: Lezione di pilates - Viserba

8:30 pm – 9:30 pm
6 Ottobre 2026

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77 Ottobre 2026

7:30 pm: Lezione di Hatha Yoga - Riccione

7:30 pm – 8:30 pm
8 Ottobre 2026

L'Hatha Yoga è una disciplina millenaria basata su posizioni fisiche (asana) e controllo del respiro (pranayama) eseguite con ritmi lenti e stabili. Serve a migliorare la flessibilità, la forza muscolare e la postura, riducendo lo stress e donando equilibrio tra corpo e mente.

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8:30 pm: Lezione di pilates - Viserba

8:30 pm – 9:30 pm
9 Ottobre 2026

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1010 Ottobre 2026
1111 Ottobre 2026

8:00 pm: Lezione di Yoga - Savignano sul Rubicone

8:00 pm – 9:00 pm
12 Ottobre 2026

Lo yoga vinyasa è uno stile dinamico in cui le posizioni si susseguono in modo fluido, coordinate con il respiro, quasi come una danza continua. Tra i benefici principali ci sono maggiore flessibilità e forza muscolare, migliore postura ed equilibrio, riduzione dello stress e una mente più calma e presente.

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8:30 pm: Lezione di pilates - Viserba

8:30 pm – 9:30 pm
13 Ottobre 2026

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1414 Ottobre 2026

7:30 pm: Lezione di Hatha Yoga - Riccione

7:30 pm – 8:30 pm
15 Ottobre 2026

L'Hatha Yoga è una disciplina millenaria basata su posizioni fisiche (asana) e controllo del respiro (pranayama) eseguite con ritmi lenti e stabili. Serve a migliorare la flessibilità, la forza muscolare e la postura, riducendo lo stress e donando equilibrio tra corpo e mente.

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8:30 pm: Lezione di pilates - Viserba

8:30 pm – 9:30 pm
16 Ottobre 2026

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1717 Ottobre 2026
1818 Ottobre 2026

8:00 pm: Lezione di Yoga - Savignano sul Rubicone

8:00 pm – 9:00 pm
19 Ottobre 2026

Lo yoga vinyasa è uno stile dinamico in cui le posizioni si susseguono in modo fluido, coordinate con il respiro, quasi come una danza continua. Tra i benefici principali ci sono maggiore flessibilità e forza muscolare, migliore postura ed equilibrio, riduzione dello stress e una mente più calma e presente.

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8:30 pm: Lezione di pilates - Viserba

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20 Ottobre 2026

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2121 Ottobre 2026

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22 Ottobre 2026

L'Hatha Yoga è una disciplina millenaria basata su posizioni fisiche (asana) e controllo del respiro (pranayama) eseguite con ritmi lenti e stabili. Serve a migliorare la flessibilità, la forza muscolare e la postura, riducendo lo stress e donando equilibrio tra corpo e mente.

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23 Ottobre 2026

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8:00 pm: Lezione di Yoga - Savignano sul Rubicone

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26 Ottobre 2026

Lo yoga vinyasa è uno stile dinamico in cui le posizioni si susseguono in modo fluido, coordinate con il respiro, quasi come una danza continua. Tra i benefici principali ci sono maggiore flessibilità e forza muscolare, migliore postura ed equilibrio, riduzione dello stress e una mente più calma e presente.

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27 Ottobre 2026

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7:30 pm – 8:30 pm
29 Ottobre 2026

L'Hatha Yoga è una disciplina millenaria basata su posizioni fisiche (asana) e controllo del respiro (pranayama) eseguite con ritmi lenti e stabili. Serve a migliorare la flessibilità, la forza muscolare e la postura, riducendo lo stress e donando equilibrio tra corpo e mente.

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8:30 pm – 9:30 pm
30 Ottobre 2026

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3131 Ottobre 2026
11 Novembre 2026

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